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男の弁当32日目 スタミナ弁当


男の弁当32日目 スタミナ弁当

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MENUチョキ

ハンバーグ

鶏の唐揚げ和風照り焼き

目玉焼き

ご飯

目玉焼きが、写すの難しかったのですいません。言い訳させて頂くと、


もう少し黄身が綺麗なんです(^_^;)


またまた簡単に済ませさせて頂きます。


自作冷凍を頼りにハンバーグと鳥の唐揚げ両方を使用したスタミナ弁当です。


ハンバーグはほぼそのままでケチャップのみでシンプルに


鳥の唐揚げは解凍し、酒・みりん・塩コショウ少々・昆布茶・胡麻油・和風だしの素を混ぜて、最後にゴマをまぶしました。


すこし味が濃くなってしまったので、心配ですが・・・たぶん弁当ではちょうど良く美味しいと信じています。


この弁当で明日、自分の趣味船に使う体力を養って遊びにいってまいりますチョキ
車うお座

皆さんよい週末を~~~~

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Original article source:http://blog.livedoor.jp/beatandfeeling/archives/10453215.html

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